兰因絮果是一种植物果实，也称作龙眼。它是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素B和纤维素，对人体健康非常有益。兰因絮果还含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，对皮肤具有很好的滋养作用，有助于改善肤色和延缓皮肤衰老。
兰因絮果还具有一定的药用价值，常用于调理脾胃、益肾补脑、强筋壮骨等功效。龙眼肉还具有安神、补血的功效，对于缓解情绪紧张、疲劳、贫血等问题有一定的帮助。
兰因絮果还可以用来泡水喝，可以清热解毒、提神醒脑，对于身体虚弱、口干舌燥、失眠等问题有一定的缓解作用。
兰因絮果不仅口感鲜美，而且营养价值高、药用价值也不容忽视，经常食用有利于保健养生。