疫情当前 手部清洁不可忽视

当前疫情形势依旧严峻,手部清洁成为重点防护环节。正确洗手是预防传染 disease 和维护自身健康最有效的手段,但绝非仅仅用水冲一下这么简单。

何种情况下必须洗手

  • 手部有明显污染物时;
  • 清洁操作之前(如护理老人和婴幼儿前,饮食或烹饪前,触摸口鼻和眼睛前);
  • 污染操作之后(如接触垃圾后,上厕所后,接触快递包裹后,咳嗽、打喷嚏用手捂后,照顾发热或呕吐腹泻病人后,前往医疗机构后);
  • 触摸公共设施之后(如触摸门把手、电梯按钮后)。

洗手时长

用流水洗手,配合洗手液或肥皂揉搓双手每个部位,尤其是指缝之间和皮肤褶皱,坚持七步洗手口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。

每次洗手过程不少于20秒,因为某些病毒和细菌具有包膜结构,不足20秒无法彻底清除。洗手后建议用纸巾或干净毛巾擦干。

免洗洗手液能替代洗手吗

不能。免洗洗手液主要用于杀菌,去污效果不佳。建议使用流动清水配合洗手液或肥皂洗手。(上海市健康促进中心)

来源:东方网